Цитата:
Сообщение от impgirl
вопрос собственно в том,а не много ли ушло  много кг терять вредно.тише едешь,дальше будешь)))) |
Ну сильно-то не обольщайся, это только первую неделю на разгоне килограмм-два сливаются, потом четко грамм по 400, как в Минус Фунт и прописано.
Хотя, у всех конечно по-разному.
Цитата:
да нее,мне разгон нравится.думаю,если бы я стала кушать как обычно,то поднабрала бы обратно.а набирать я категорически не хочу.хватит отжираться 
|
Если обменку посадить успела, то однозначно набрала бы. А на разгоне хорошо, и лечишь свой организм, и вкусно кушаешь, и худеешь заодно. Красота!
Цитата:
завтра нас позвали в ресторан отпраздновать сразу скопом кучу событий...сидела сейчас вычисляла,чего бы там скушать,чтобы из кКал не вылететь...в итоге выбрала кушать либо перепелку либо телятину,а на гарнир томаты на гриле и чай зеленый.так что завтра будет вкусно  хотя и так вкусно каждый день,но по малу пока что))))))
|
Здорово! Главное постарайся не поддаться соблазнам, а то 1200 ккал это тааак мало....
Может с утра что-нибудь совсем некалорийное съесть, чтобы все калории себе на ресторан сохранить? Да, и алкоголь жутко калорийный.
Да и вообще, пить вредно.
В любом случае, удачи!
