Цитата:
Сообщение от impgirl
все-равно,наверное,там кКал до фига  даже интересно стало,сколько  а то вдруг на следующей недельке тоже смогу себя побаловать  |
Конечно сможешь! Я на разгоне с самого начала вводила в меню по конфетке, булочке и т.д. Сначала одну ромовую бабу на два дня делила, потом уже в день целую можно было, сейчас уже совсем хорошо...
Так что, Маша, балуй себя на здоровье, ты ж не на диете. У тебя когда, кстати, заканчивается первая неделя разгона?
Цитата:
|
нормально сходили.оставила себе действительно на вечер побольше калорий) покушала шашлык,помидор на гриле и зеленый чай пила дочка активно помогла все кушать
|
Ну вот и молодец! Приятно читать такие меню.
А то читаю в других ветках, и аж желудок скрючивает - "сегодня ела 100 грамм капусты и стакан кефира с сухариком" или "а у меня сегодня редиска и мнооооого воды", ну и все в таком духе.