Цитата:
Сообщение от impgirl
я с субботы на 1300кКал перехожу.
булки пока вводить не буду,тк мясо я тоже очень нежно люблю  в какой-то день я ем больше мясного,в какой-то конфет) |
Ну уже скоро. Все ж полегче будет с 1300. Не забудь ТВН высчитать, чтобы потом сравнить и отвес узнать.
Цитата:
|
я вот честно - больше ни за что не хочу сидеть на диетах.меня аж передергивает,как вспомню... лучше высчитывать кКал и не мучить себя ограничениями
|
Ага, точно! И меня передергивает. Иногда мыслишка шальная в голове пронесется, а не сесть ли после разгона ОВ на протаса еще разок, чтобы быстренько добить оставшиеся килошки, и тут же голос разума вопит, ты что Ира, совсем уже двинулась, тебе 2000 ккал не хватает на все твои вкусняшки, а ты на 1200 и кефир с капустой собралась. Ни за что!
Лучше я все сосчитаю и съем!
Так что, девочки, если заметите меня на какой-нибудь диетной ветке, вызывайте психушку, двинулась значит Ирочка от счастья, что можно есть все и худеть.
