Свет, а Вы очень симпотная
А вот похудеете - вообще красоткой станете
У меня приятельница худеет с 106 кг, щас скинула 8 кг за 1,5 месяца, мечтает добраться хотя бы до 70кг... Верю в нее, но не верю в избранное ею питание - практически голодает, срывается и опять все сначала, знаю, что ей очень тяжело, но никого слушать не хочет - говорит все знаю сама...Свет, здесь девочки много хороших рекоммендаций дали - прислушайтесь, что бы не допустить ошибок в похудании, а главное не допускать глобальных срывов. Удачи Вам, верьте в себя и в свою силу воли
загляните если хотите к нам в топик "девочки, кто за..." мы то уж точно Вас поддержим - сами худеем