Цитата:
Сообщение от Светлана и Малика
Леночка,я все понимаю,потому и создала топ,чтобы ни одной ошибочки не допустить.Сегодня утром:чашка кофе+две ложечки меда,два яйца,два яблока.Сейчас на обед-каша и огурцы.Я не передаю?
|
По мне так нормально. Если порции небольшие. Но я про ГИ ничего не знаю.