Цитата:
Сообщение от yana-
вот чесно если бы у меня было всего -3 то нафиг бы бросила эту диету у меня в первый раз за неделю было -2,8 вот так отвесик понимаю. А 3 недели овощами сырыми питаться ради маленького отвеса
Сегодня 4й день как сижу, но нарушения есть небольшие по весу не могу сказать т.к весы ровно нигде не поставить колеблется +-2 кг но по объемчикам заметно уменьшился живот
|
ну я начинала с 63,3, стремлюсь к 58
сейчас 60,3, по моему все неплохо
если схудну до 57 буду только рада, так как на выходе все равно наберу сколько то