Цитата:
Сообщение от Элили
Н 2 кг жира за 10 дней. Значит уходит вода, значит обезвоживание. А вода уходит ясное дело почему, большинство монодиет бессолевые, и я искрене восхищаюсь людьми, которые потом соль не едят в принципе. Но ведь 99% все таки не планируют так питаться всю жизнь, а через эти же 10 дней вернут все на свои места, и вода вернется назад, дав привес, получится демотивация.
В общем, это просто мысли в слух. Кто может - правда молодцы, но я все равно понимаю, что этот вариант не для меня.
|
ну вот тут я бы с тобой поспорила
я несколько раз худела на жескачах, и всегда с хорошими результатами, они стимулируют дальше держаться и бороться, когда уже есть ЯВНЫЙ результат. покрайней мере для меня это так. а так как соль я впринципе не особо люблю, мне не особо это страшно. и главное МНОГО пить когда ты сидишь на бессолевой диете, я сейчас в день выпиваю порядка 2-2,5 литров воды, так что поверь мне, обезвоживанием и не пахнет
но ты права, у каждого свой путь. и главное конечный результат, мы же все индивидуальны