Цитата:
Сообщение от ~Svetik~
мрак  не так. 25 повторов в 6 подходов на каждом тренажере?  где ж вы такого тренера нашли?
Очень сумбурно все написано и не понятно. Особенно про хочу хоть раз стать стройной и вешу сейчас 49кг  |
но я роста 155 и вес может и небольшой, но все это так не очень
живот так, цилюлит так..дряблость, Боже, сейчас даже не верится, что о себе это пишу, но это правда