Цитата:
Сообщение от Черная и гладкая
Гы...я даж не обижаюсь на написанное. Я так много переосмыслила для себя за последние полгода. Одно поняла - я не Господь Бог. И вы - тож не он. Поэтому рассуждать о силе воли - можно, конечно, только это звучит аргументированно и авторитетно лишь из уст человека, который похудел до идеала и смог удерживать вес хотя бы 2-3 года. Я таких не знаю ни одного. Ну Влада разве что, опять же только сама она знает, я думаю, что и почем. Рада за вас, что вы в себе уверены. Я буду равняться на ваш результат - меня всегда привлекали сильные личности. Главное, не пропадать из топика при малейшем сбое. Вопрос лишь в том, сильна ли личность, когда она слаба. И может ли она в этот момент взять себя за шкирку и снова встать на ноги.
И да, я отвечу на ваш вопрос - мне ОЧЕНЬ тяжело, иначе я давно бы была 67 кг и здесь не сидела бы.
Вам спасибо, такие как вы делают меня сильнее. Я без иронии совершенно...если что.
И девочки, пожалуйста, именно мне - можете писать все что думаете - я из топика не уйду по такой ничтожной причине, как та, что мое мнение не совпадает с чьим -либо...даже если в душе и обижусь на кого-нить  , я учусь слышать. |
Иришка, привет
Очень рада тебя видеть
Согласна с тобой на все 100000%
Цитата:
Сообщение от Элили
Девочки, как обещала, обнародую пока скромные результаты
Месяц похудения у меня был в пятницу, за месяц ушло 12,4 кг. Была 158,5 кг, стала 146,1 кг.
Понимаю, это как слону дробина, но для меня важно другое, уже писала вчера, в этот раз мне гораздо больше нравится мой настрой. Я морально готова худеть не быстро. И за все время я ни разу не нарушила. Учусь любить себя в процессе так сказать. |
Лена, умница! Главное- найти свой путь и не сворачивать! А результаты- они только еще больше стимулируют!
Цитата:
Сообщение от Лазианта
Я пробовала. Это яичная диета. С неё я начинала. Сбросила 13.5 кг за первый месяц.
|
Девочки, о яичной диете... тоже начиталась и пока была в коммандировке решила попробовать... что сказать...мне не подошло СОВСЕМ! я продержалась ровно 2 недели... вместо мяса у меня была курица... т.к. не могу есть красное мясо совсем... НО огромный минус для меня в этой диете- отсутствие клетчатки в принципе... это было ужасно... поначалу я как-то пыталась исправить это стаканом кефира с клетчаткой на ночь... но ходить в туалет 1 раз в 3 дня...не для меня...
Цитата:
Сообщение от Катюн4ик
я не писала это конкретно кому-то, при чем тут какая-то Ирина? просто забыла пост удалить и он адресовался кому-то.я написала вообщем и вашими же словами, которые есть в постах. почему вы сразу на критику так болезненно реагируете? а сама то и т.д.? я не написала,что я такая молодец, у меня все получается и все классно. мне тоже очень тяжело худеть, но я хотела донести, что в последнее время, когда я захожу в топик я постоянно читаю о какой-нибудь еде!ситуация такова- я сижу, мне плохо, я борюсь с голодом и тут я читаю, ой а у меня в холодильнике такая еда, а я хочу того-сего! это невероятно угнетает
|
Катюша, ссоры и ругань по этому поводу уже были не раз
И обида у многих до сих пор осталась... Это не топик Влады, где все честно ...по жесткачу
Здесь у всех своя расслабленная система
Я бы тоже написала словами Влады, что такими темпами мы будем худеть по 3 кг в год... и это при нашем весе... но опять ведь только разозлю кого-нибудь... да и не мне сейчас это писать, потому что у меня вес стоит почти 3 месяца
и не потому, что плато... а потому что тоже расслабилась... с 10 февраля у нас в зале начинается весенний марафон на 3 месяца... в общем... еще с одним подопечным моего тренера мы решили спорить на деньги ( не маленькие)
Так что...будет у меня стимул... бежать дальше, а не ползти
Если кому-то будет интересно...могу писать меню ( БУЧ- я все-таки решила вернуться) и спорт