Цитата:
Сообщение от Arianna
Утро - свежевыжатый грейпфрутовый сок, одна хурма и кусок сыра. Попозже - тарелка овощного супа, два несладких йогурта и яблоко. Все, больше ничего )))
|
Жёстко, но действенно! И пока есть настрой - нужно так и ограничивать себя! И переносится всё это легче! Молодец!