Цитата:
Сообщение от Юльсан
Да, спасибо! начала читать, получается главное это правильное сочетание продуктов (типа как раздельное питание) и не голодать. так? и не наедаться?
а вот в памятках таблица обед и ужин. там варианты...это что? можно есть только что-то одно?
например, рис с рыбой на обед нельзя? а на ужин надо выбрать только 1 из 5 вариантов?
а почему нельзя мясо\рыбу с овощами...?
|
В памятках- шпаргалках написаны варианты обеда/ужина. Выбрать нужно что-либо из одного столбца.
На обед рис с рыбой можно. А на ужин мясо/рыба/птица ни с чем не сочетаются (можно немного яйца).
Почему нельзя - это вопрос не к нам, а к Екатерине Миримановой
