|
Хочу вернуть до беременный вес!
Переходим сюда.
Вот тут мы начинали http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=4936282
http://vk.com/video2636165_160038362?noiphone - массаж и обертывания, массаж времени немного занимает, но за месяц регулярных массирований животик конкретно так подтянулся.
http://www.takzdorovo.ru/account/ser...raining_diary/ - посчитать калории.
http://www.fiziolive.ru/html/pitanie...latov-jir1.htm - книжка про питание, тренировки.
http://www.odiete.ru/content/view/203/3/ - можно почитать различные книжки по похудению.
http://www.mybodyflex.ru/publ/6 - бодифлекс с Мариной Корпан.
__________________
Последний раз редактировалось Тeddy bear; 27.02.2012 в 16:13.
|