Цитата:
Сообщение от Оптимус
Я ем все, кроме мучного и после 18.00 ничего, кроме кефира или чая без сахара.
Знаю жесткий способ похудения  когда занималась проф.спортом, вес нужно было держать грамм в грамм, но сейчас меня не заставишь на нее сесть, хватило за 14 лет 
Я даже сейчас мужу говорю: "Я лучше буду "толстой", чем сяду на знакомую диету 
|
Кстати, кефир тоже еда!!!!!
И нечего себя гнобить!!!!! Самая обаятельная и привлекательная!!!! И не мне тебе объяснять, что жёсткие рамки- это так или иначе срыв..... может правда для тебя сейчас выход обозначиться на чем-то одном, а привыкнув прибавить еще что-нибудь(в рационе питания), зачем стрессы, а потом себя жалко!!!! Мужа попроси, чтобы поддерживал!!!!