Цитата:
Сообщение от сестрёнка лета
Вика, а ты уверена, что тебе подходит Светина система?
У тебя организм в панику не впал?
Ты есть сильно хочешь? Часто?
Именно о голоде я. не об аппетите.
|
Танюш,я ведь только начинаю вводить себе питание по "Свете",голода практически нет у меня,я всегда чего-то схрумкиваю(яблоко,апельсинку,мандаринку),у меня довольно таки легко проходит разгрузка,урезка пайка и т.д.Моя самая большая слабость-СЛАДКОЕ!Для многих вкусное,это:оливьешечка,пюрешечка,котлетка,колбаск а.....А я не могу без сладкого,но....если я съем ту же кофетку,печенюшку с утра-всё,потом я на сладкое даже не гляну до конца дня.Поэтому мне проще быть на какой-нибудь диете:если в списке ЭтогО нет,я удержусь спокойно,а когда "можно грамочку"-пиши пропало!
А вес,надеюсь очень,набрался из-за КД,не сегодня-завтра придут!Хотя раньше за собой этого не замечала,посмотрим,что будет после них!
