Цитата:
Сообщение от ira_tushkan
Согласна полностью, мне тоже все говорят "не на диете надо сидеть, а просто правильно питаться", а это совсем не просто для людей привыкших вкусненько поесть, правильно пишут, что для людей с лишним весом удобнее жесткие рамки, крайние меры, не люблю это размытое понятие "правильное питание". А тебе еще сложнее, понимаю, твой лишний вес для окружающих, а тем более родных, не виден, наверное, вот они и недоумевают зачем диета  |
ага, мне без ограничений не похудеть
поддерживать вес здоровым питанием можно, а вот похудеть - сложно..
А у меня на самом деле видно лишний вес, у меня всё в попец ушло, такие "попины уши" на 5 кг
