Цитата:
Сообщение от wilena
нет,нельзя.
Можете заменить яйца изолятом протеина ,1/2 мерного стаканчика.
|
Спасибо, теперь нужно где-то срочно купить. Есть ли где-нибудь поблизости м.Ладожской магазин со спортивным питанием?
Сегодня у меня первый день. Вес утром был 69,9кг(рост 173см) Буду рассказывать о результатах. И если можно буду консультироваться с вами.