Цитата:
Сообщение от MariaS
излишеством это не считаю, тк беру иногда на работу на хлеб перекусить. каким то излишством и вкусностью особой не считаю, но он содержит очень много необходимого белка.
|
И я
Вот у нас, к слову, шпинат и спаржа считаются чуть ли не деликатесами, а на самом деле это же просто полезная "трава". Я покупаю килограммовую упаковку замороженной спаржи, отвариваю, поливаю соусом из масла и уксуса и у меня еда есть на два-три дня в холодном и горячем (при желании) виде.