Цитата:
Сообщение от Душенька
kisto4kaN, обед поздно - надо до 15 успевать стараться. На ужин масло нельзя совсем. Соевый соус я бы не стала из-за того, что потом пить будет хотеться. Лучше заправить натуральным йогуртом. Можно вобще с зерненым творогом овощи перемешать, чтобы сытнее было. А то после огурца да перчика через час оголодаете, захочется нарушить  Лучше посытнее ужинать. |
Так я вроде обед по правилам ужина делала, именно из-за того, что поздно. А на зерненый творог я уже смотреть не могу. Может напиться с горя ряженки и Активии вместо салата?