Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - Консультация и помощь по всем вопросам спорта, физкультуры, фитнеса, питания! №2

sacurasama · 06.03.2012, 10:51

Подскажите, пожалуйста силовые упражнение для ног в домашних условиях. Я знаю только выпады и приседания

И какой вес лучше брать? цель - упругая попка

06.03.2012, 10:51	ответ для ~Svetik~ , на сообщение « Консультация и помощь по всем вопросам... » #502
sacurasama Ветеран Регистрация: 21.09.2008 Адрес: Ладожская Сообщений: 613	Подскажите, пожалуйста силовые упражнение для ног в домашних условиях. Я знаю только выпады и приседания И какой вес лучше брать? цель - упругая попка
	Цитировать ·