Цитата:
Сообщение от Сюрр
Маш, а ты не отекаешь?
Я просыпаюсь узкоглазой, как китаянка (жалко не такой же маленькой и лёгонькой ) Соответственно и вес +1+2кг.
|
Нет,не отекаю никогда
Цитата:
Сообщение от черепашонок Джонни
|
Стоит,почти 2 недели
Сегодня ещё и +200,с учётом ходьбы 30 минутной....
Цитата:
Сообщение от черепашонок Джонни
аа, вижу.
тяжко, понимаю. Маш, верь в свои силы!!!!! начнутся отвесы.
|
Да сколько можно то уже.я не железная
Девочки,вы порции уменьшаете?Может у меня дело в этом,я уже не знаю,на что и грешить
И КД пришли и ходила вчера быстрым шагом...
Вчера ела:
з.яичница с ветчиной и луком
о.творог с отрубями(около 150-200г)
у.грудка куриная в мульте тушеная (но её пересолила,может вода задержалась из-за этого
) +кола стаканчик маленький.
Перекусы:2 палочки крабовых 3 конфетки Зулы
Много-много чая зелёного и черного+вода.