всем доброе утро!!!
завтрак- овощной салатик и один блинчик с творогом
обед- крем суп рыбный с бутиком с красной икрой
запаслась куриным филе и ряженкой на вечер
на фитнес сегодня не попала, дома был пустой холодильник, пришлось натаскать еды,пришла вся мокрая(ну хоть чуток калории должно было уйти)
сейчас топаю 20 минут пешком за сыном в школу- 20+20=40 минут
