Цитата:
Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ
почему мне никто не отвечает про варежку?
|
Я вообще ни разу не замечала такого эффекта... (( наверное, массаж неправильно делаю.
На аэробику я вчера не попала, муж поздно пришел, пошла на пилатес)) Понравилось)) мышцы ноют, особенно пресс. Но только им я заниматься бы не стала, не хватает динамики, жир не гоняет. А так, раз в неделю - очень даже)) позвоночник хорошо растягивает