Добро пожаловать в наш новый марафон!!!!!!!!
В общих чертах расскажу, что мы будем делать в этот раз!
Старт 14 марта!
Продолжительность марафона 10 недель!
Окончание 23 мая!
Отчеты по весу и объемам
каждую неделю!
Долгий марафон - это тяжело, скучно и к концу становится совершенно нерезультативно! Поэтому каждая из 10ти недель нынешнего марафона будет посвящена разным элементам похудания и приведения в порядок своего тела; иметь разные задачи и задания
Упражнения, косметические процедуры и правила питания на следующую неделю буду выкладывать каждый вторник!
До 14го марта все желающие присоединиться - присоединяйтесь
После старта марафона новеньких не принимаем - это необходимо для "чистоты эксперимента"!
Две недели без отчета без уважительных причин - из марафона выбываете без возможности вернуться!!!
Не обязательно писать здесь каждый день, но в день отчета - расскажите все, что вы делали и не делали на прошедшей неделе!
Ради торжества справедливости все худеющие будут разделены на две разные таблички: те, кому нужно похудеть больше, чем на 5 кг - и те, кому меньше
До 14го числа топ будет заполняться и оформляться
Есть пожелания, предложения - пишите!!!