Девченки, привет!
Ура ура!!!!!праздники позади!!!!!!теперь вперед к стройной фигуре.....
Цитата:
Сообщение от olga5
Вот бы мои друзья меня так встречали...
|
среди моих друзей только один человек так встречает гостей
еда была полезая))))).......вся пареная и тушеная))))))......вкусно и полезно!!!!!!!
Цитата:
Сообщение от k0shka
Девочки, всем доброго рабочего утра!
Первый раз бежала на работу - подальше от холодильника и вкусняшек
Все, пережили, закончились - снова в бой! Все будет прекрасно) И мы молодцы))))) |
ооооо!!!!!работа спасает......нет стольких соблазнов)))))......
Цитата:
Сообщение от olga5
Девочки. Я сорвалась. Был трехдневный зажор. Снова пузо, на весы даже не вставала.
Сегодня кефир, завтра молокочай.
Блин, чертовы выходные  |
Оля, не переживай!!!!!)))))
все наладится и лишнее уйдет
......
Цитата:
Сообщение от myrlik1407
да,в бой!)вчера купила себе джинсы.....чуть чуть меньше чем надо,будет стимулом))они и сейчас застегиваются,сидят хорошо,но надо бы худнуть чтобы было ещё лучше)))))буду по ним ориентироваться. в прошлый раз меня это здорово подстегнуло и теперь прошлые джинсы мягко говоря висят на мне)))))
|
отличный стимул!!!!!
у меня тож такие джинсики есть.....немного тесноваты.......ждут своей очереди так сказать........
Цитата:
Сообщение от Ленча2010
Девчата, доброго всем дня!!!!
Это хорошо, что снова в бой!)))Я за праздники нарушала, но не сильно! В первый день даже живот болел от нарушений...хотя не скажу что был прям зажор! Пришлось кушать после 6 и несистемной еды....Так поняла, что мне все ж комфортно на этом режиме питания....Дня молокочая уже жду!!!Хочу легкости и чистоты в организме  |
Лена, молодец!!!!!
организм уже и не "хочет" неполезностей!!!!!!
Цитата:
Сообщение от olga5
Я сегодня умница. литр кефира, полтора воды. И все.
|
