Я кстати сегодня впервые на тренировке по плаванию реально устала. Ручки чуствую (попросила побольше на руки, так как в зале прорабатывала ноги во вторник... болят до сих пор
).
Вот. Довольная, понравилось очень. А главное есть ощущение, что я смогу-таки плавать кролем!!!
Попросила тренера, записала все по пунктикам что делала - в выходные буду повторять