Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - Как худеть если очень много работаешь?
Показать сообщение отдельно
Старый 21.03.2012, 12:57   #3
Ветер в головe
Космонавт
 
Аватар для Ветер в головe
 
Регистрация: 17.01.2005
Сообщений: 20 327


Я работаю поменьше, но в принципе тоже подолгу.
Утром завтракаю дома (6-15), потом спортзал (7-45), потом на работе обедаю (около 13-00) и ужинаю (в 18-00). Дома вечером не ем.
Взялась за себя плотно в начале февраля. Вес был 86 кг. Сейчас 78,5. 7,5 кг за полтора месяца.
Ветер в головe is offline   Цитировать ·