Цитата:
Сообщение от мама Дашутки
Девочки, я вот со своим каждодневным вождением посиеди рабочего дня теперь не успеваю перекусывать всякую чушь (типа конфетки и печенюшки). Вчера на весы встала -1кг Так что согласна, что всякими маленькими перехватами мы и набираем много лишних калорий.
|
Кстати, про беготню. Замечено, что хорошо сбрасываю, когда по магазинам бегаю. Могу ничего не купить, но кило-полтора уходят, все какая-то польза.
А про маленькие перекусики мы с тобой убедились на моем меню, когда количество сахара просто зашкаливало