Лен, спасибо
Я наела 100 грамм на весах.
Утром съела кусочек сыра, несколько мармеладок, пироженки и кусочек тортика (все ужаснулись?
)
потом редиски, огурцы, помидоры
и обед - рис с сосисками (аж 4)
сама почуяла, что переборщила
последний прием пищи в 15:00
пила много воды и зеленого чая. И сейчас с ним сижу.
Вот такой я жрун
Ну и позанималась вечером, сколько ребенок дал - покрутила обруч, покачала пресс и всякие упражненьица поделала