Цитата:
Сообщение от Элили
Не расстраивайся
Вес останавливается при похудении рано или поздно в любом случае, это нормально, это плато. Надо просто переждать, без срывов, спокойно и ровно. Рано или поздно уйдет, как правило вес не стоит больше недели-двух.
|
Ну вот, опять пытаюсь. 5 кг уже сбросила. А сейчас какой-то отжор. Аппетит неуёмный. Борюсь, вроде как нормально привыкла, а потом р-раз и опять наелась.