Цитата:
Сообщение от Marta31121978
на понедельник заказана доставка, есть еще вакантные пачки, присоединяйтесь.
|
Мне тоже, пожалуйста, напиши куда подъехать
и во сколько.
Цитата:
Сообщение от FIBI
Я тут в раздумьях  ....мы всегда отмечаем Пасху...и я конечно буду печь  ....очень не хочется нарушать  но и замены к примеру тому же куличу я не вижу... да и пасха творожная....А как вы будете с праздниками бороться ?? |
в группе ВК уже несколько рецептов разместили различных
думаю, чем ближе к празднику, тем больше будет рецептов) так что вступай в группу и отслеживай новости
Цитата:
Сообщение от innessa
Ага! А как быть летом? Оно надвигается со всеми своими Олл инклюзивами, шашлыками, вином, ресторанами и т.п.
Мы вот, на 21 день уедем в Турцию, на тот самый Олл.
От Дюкана останутся одни воспоминания (горькие)
|
согласна с девочками!
овощи, рыба, мясо, омлет на завтрак - есть же)
шашлык - маринуй себе отдельно, без свинины и майонезика
вино умерено)
по поводу удержания веса:
конечно нам надо полностью изменить свой образ жизни - спорт и ограничения на всегда.
и мне кажется, мы правда к этому привыкнем.
стыдно признаться, но я за неделю диеты уже один раз нарушила (дурацкая икея фуд)))
раньше мне там очень нравилось, а тут я даже не доела порцию - ужасно не вкусно))
и даже мой МЧ, который не на диете тоже уже отвык от этой еды))
кстати, после нарушения сделала один день атаки, вроде нормально все пока