Цитата:
Сообщение от маманата
Я заметила, что худею только тогда, когда ем белки, если рацион очень скромный, но состоит практически из одних углеводов, вес стоит, а я их только и люблю, переломить себя и доказать, что булка - враг, получается, но на определенный срок, далее срываюсь и ем мучное, зато не чувствую себя несчастной.
|
именно так и у меня
А когда еще и белок нет под рукой(ну кончилось мясо,сходить не успела,итак кручусь),то вообще опа.
И вот все-таки весна действует,я тоже жрать хочу постоянно,еще недавно на 2 огурцах могла весь день,обменка видать усиливается...Глушу водой сижу,были мысли в голове на поесть,но держусь.Лучше спать пойду.