Цитата:
Сообщение от Baby-Clo
Спасибо за поддержку!
Весы у меня электронные, взвешиваюсь на полу в одном месте в одно и то же время 
Объемы мерила - такие же.
Обычно я мало пью (воду вобще не пью, а чая 3-4 кружки), но тут на диете стараюсь именно чистой воды не меньше 1 литра выпивать + чай 3-4 кружки. Итого около 2-х литров в день набирается.
КД через 2 недели только.
Вес да, небольшой 56,8 кг (но и рост 162 см всего), на начало диеты вес был 57,4. |
чай, кофе - не считаются, к сожалению, насколько я помню. чистая вода только.