У меня максимум получилось 1300.Никогда бы не подумала,что будет трудно не
ограничивать каллории,а наедать их.В мозгах какой-то блок установился,нельзя и всё.И не
кокетничею,действительно так.
За завтрак и обед получилось всего 330,подумала что этого очень мало,уже 15-00,доела
ещё 200 на вредностях.получилось 550,а ещё немного и вечер,ем я до 18-00,короче,опять
не наберу.Загрузочный день не очень хочется делать, пока.
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
|