Цитата:
Сообщение от Мила.spb
Девочки, а я даже сфотографировала себя ("золотую" середину  ), недельки через 2-3 еще раз снимусь, сверю результаты  |
Я тоже запечатлела "успехи" на начальном этапе - с синячкамииии
И тоже хочу попробовать визуально отслеживать
Цитата:
Сообщение от Бездельница.ру
Думаешь надо? А зачем? Подозреваешь, что это может сказаться на ОТ? или чисто из спортивного интереса? я вот пока не решила для себя ..стоить ли мучиться в этом направлении  или овчинка выделки не стоит Хотя чисто самой было-бы конечно приятно, уметь крутить по-всякому  но честно лениво п.с. чисто визуально смотрю на свою талию- вроде все симметрично, перекосов нет |
Ну, я сначала начиталась, что надо обязательно крутить в обе стороны - чтобы было симметрично.
А потом нашла и другие мнения - что вроде бы как и не обязательно - талия будет не симметричной, только если крутить нереально долго и постоянно....
Так что - наверное - скорее из спортивного интереса