Цитата:
Сообщение от Baby-Clo
Это точно сказано, главное не останавливаться! Я вообще по началу не верила что смогу похудеть, но главное, как говорится, глаза боятся - руки делают!
Ой, ну совсем тебе капелюшечку добить осталась. Чистая формальность, так сказать  А что потом делать будешь, когда последние -300 увидишь? какое питание, какой режим физ. нагрузок? наверняка, ты уже все продумала  И какой ты себе установила допустимый коридор веса? У Виноградной 59-61, у меня 55-57. |
Я тут подумала хорошо и решила ,что ,как добьюсь цели,поставлю себе новую в 55 кг
Мне тут посчитали вес идеальный,так вообще сформулировали,как 51-54 кг.Но пока мне это и не снится.
Решила,что добьюсь заветных 58 и буду работать дальше.
Питание сбалансированное,полезное и не калорийное
И ,конечно,спорт, а еще накупила себе купонов всяких на похудательные процедуры
Блин,скоро КД и что-то как-то грустновато,вес не уходит и в животе беда какая-то, а хочу сегодня все запланированное успеть.
