Цитата:
Сообщение от lenandana
Люпус писал, что кофе и чай - калории не считаем, только добавленные в них сахар, молоко учитываем. Их собственные белки-жиры-углеводы не усваиваются.
|
Так дома нет проблем посчитать, а вот когда не дома, то м. б. проблема. Я обычно заказываю без молока и сахара, чтобы 0 калорий было, но я такой не люблю. На этом сайте как раз калорийность кофе с разными добавками - молоко, сливки, сахар и прочее, причем можно посмотреть калорийность порций разного вида кофе из макдональдса и старбакса, например калорийность порции 450 г. кофе Латте из Старбакса
имеет калорийность 220, за счет молока, вероятно.