Цитата:
Сообщение от Tiptsova
|
Я как то спросила знакомого тренера с большим стажем, какие упражнения, чтобы бока убрать с талии, он говорит, они у тебя из за чего? Я- отъела! Он- воооот, жрать надо меньше
а второй добавил, типа сейчас научу хорошему упражнению, поворачивай голову вправо, потом влево, и вот когда еду предлагают делай так быстро быстро
постебались надо мной, короче.