ради меня одной, конечно, не надо никаких табличек...
Я могу Дюкана своего и так писать:
среда 57,3
четверг 57,1
пятница 56,6
суббота 56,3
сегодня вечером по плану рестик... так что... с закусем понятно буду стараться белок, и овощи вечером начну... а вот со спиртным
