Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - Хулахуп мы любим нежно-станет талия,как прежде!!!
Показать сообщение отдельно
Старый 07.04.2012, 14:09
ответ для Olesenysh , на сообщение « 20 мин. а если я ноги врозь ставлю,... »
  #165
Krasnozora
Элита
 
Аватар для Krasnozora
 
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Питер - Юго-Запад.
Сообщений: 1 526


Цитата:
Сообщение от Olesenysh Посмотреть сообщение
20 мин.
а если я ноги врозь ставлю, это неправильно? вроде, нагрузку чувствую
Не то, чтобы не правильно - так тоже можно. Но считается, что когда ноги вместе - это более эффективно
__________________
Krasnozora is offline   Цитировать ·