Цитата:
Сообщение от Ала
Я тоже думаю, что не конец разгона, просто медленно ОВ раскачивается. Посмотрю какая будет прибавка (завтрашний день решит) и скорее всего останусь на неделю еще на 1700. Все равно с моими предполагаемыми разъездами торопиться некуда, на похудение раньше середины июня точно не перейду, а скорее всего даже позже. Я те две недели, которые в Петербурге буду, постараюсь конечно считать. но косяки будут, тем более, что помощи от родственников в подсчете мне не дождаться, т. к. ни один человек в моем окружении не считает, что мне нужно худеть  , а при той занятости, которая у меня будет, все готовить самой не получится. И весы для контроля веса будут другие, мамины весы показывают вес примерно на кг меньше, чем мои. |
Ничего, прорвемся!
Даже если все наперекосяк выйдет, потом когда все непредвиденные ситуации закончатся, продолжишь с той калорийности, на которой последний раз считала. А когда разгон закончишь, можно для профилактики на поддержании чуток побыть, хотя бы недельки 3-4, потом уже отнимать калории и на настроечные идти. Твои родственники в принципе правы, худеть тебе не особо и нужно, так что лишние 3-4 недельки на поддержании не повредят.
У меня на этой неделе такой разброс веса, что каждый день теперь встаю на весы с ужасом, любой вес может повлиять на ТВН в худшую сторону. Сегодняшний вес уже показал мне, что отвеса ждать бессмысленно, завтрашний, боюсь, уже покажет какой величины привес будет минимум.
Это все КД так не в тему!!! Я не виновата, это не жир!
Как только это до калькулятора донести...