Цитата:
Сообщение от SunnyMoon
Mamyr, поделитесь, пожалуйста, что вы кушаете? 
Я уже голову сломала, что можно есть.
Ну молочку исключить не проблема. Но вот как же без мучного? Вы его чем-то заменяете? Или совсем-совсем не едите? |
Совсем-совсем я не ела до 7 мес.
Что ела: кукуруза, греча, рис и все производные от них. Это и макароны и смеси для выпечки. Есть печенье с нейтральным составом без молока и яиц на кукурузном крахмале. Воздушный рис или греча на сладкое. Или сладкий поп-корн.
Ела брокколи. картофель. капусту. огурцы, горох, сою во всех формах. Соя - тут кому как подойдет. у нас хорошо шла. А где соя, там и соевое мясо и соевое молоко. Тофу на худой конец.
Яблоки, груши. сливу. Соответственно варенья и джемы из них.
Свинину, кролика, баранину.
Вообще без мучного трудно сначала. Потом втягиваешься. Если можно перепелиный яйца. то жизнь становится гораздо проще. Можно самой и печенье делать. и блинчики. Если есть хлебопечка на кукурузных и рисовых смесях можно легко делать белый хлеб.