Littleone 2009-2012 - Показать сообщение отдельно - Система Минус Фунт – худеем на фунт в неделю.
Показать сообщение отдельно
Старый 08.04.2012, 20:42
ответ для Ала , на сообщение « У меня ТВН 55,5 Оставляю калорийность... »
  #1428
mezira
Элита
 
Аватар для mezira
 
Регистрация: 11.01.2011
Сообщений: 1 509


Цитата:
Сообщение от Ала Посмотреть сообщение
У меня ТВН 55,5 Оставляю калорийность 1700 еще на неделю. сегодняшний вес вообще 55.8 Хотя внешне, опять-таки незаметно, просто чудеса какие-то. Муж сегодня сказал, что я так исхудала, что ему хочется накормить меня.

КД это вообще ужас всегда, разброс веса непредсказуем, разница до двух кг м.б.
Да уж, и за что нам такие стрессы??? И без КД вес гуляет, а уж в эти дни вообще ужас. Алла, давай еще недельку на 1700, сольется вода, пойдут отвесы, поднимешься выше. Может разгон потихоньку к концу идет, вес выравниваться начинает, уже не теряешь так как в начале разгона. Но после второй недели на 1700 все равно поднимайся выше, на 1800, не сиди третью неделю подряд на той же калорийности, даже если привес небольшой будет. Надо разгон продолжать. Потом все скинешь, когда МФ начнешь.
mezira is offline   Цитировать ·