[Марьюшка]

Сообщение от Krasnozora

Вот, смотрите, что нашла - для боков и нижней части живота:
http://www.youtube.com/watch?v=kMS1N...feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=f9bEt...feature=relmfu

Спасибо!
Примерно так и занимаюсь для живота,а про бока не знала,спасибо