Цитата:
Сообщение от Марьюшка
Спасибо!
Примерно так и занимаюсь для живота,а про бока не знала,спасибо  |
На здоровье
Сама недавно "наткнулась" на эти записи - и очень уж мне понравилась эта девушка и ее упражнения (а фигурка-то у нее какая
) - теперь стараюсь заниматься "вместе" с ней
Цитата:
Сообщение от Мила.spb
Девочки, а есть у кого-нибудь вот такой диск?
 Так сказать, для усиленной проработки талии  .
Думаю, надо ли мне его  ? |
У меня во дворе стоят уличные тренажеры - и один из них - по принципу этого диска.
Когда с детьми гуляю - кручусь на нем. Не могу сказать, чтобы какие-то супер-пупер ощущения после него были...
Вот фотку похожего нашла...