Цитата:
Сообщение от Bird
Да, вес стал расти после того, как добавилась дорожка.
Лишний вес у меня точно есть. Килограмм 5-6 лишних
|
ну от беговой дорожки вырасти ничего не может. на беговой дорожке вы расходуете калории, и ничего не строите.
вот мне чего-то кажется, что с добавлением дорожки и увеличением расхода калорий, просто стало хотеться больше жрать. отсюда вес и объемы.
вы потребляемые калории считаете?