Оля,у всех бывают такие периоды....
твое меню,навело что мне написать свое....
з-кофе с молоком,отруби
о-кура грудка с соусом терияки,салат из морских водорослей с варенным яйцом
у-творог с зеленью и болшарским перцем
перкуксы-яблоки 3 штуки, стакан кефира с пророщенным зерном,и 50 гр адыгейского сыра
боже,тоже написала...а казалось,ну ничегоне ела...