Цитата:
Сообщение от olywka
мой отчет))
з- 7.10- будтерброд с сыром, 2 вафли, конфета, банан
о-13.40- курица из духовки
у- 17.45- творог обезжириный,залитый лактиналь, 2 кии, апельсин
вроде бы питаюсь по правилам,а на весы вставать боюсь..  вдруг они мне никаких результатов не покажут..я розачаруюсь и перестану придерживаться системы..  |
Ну вот, и тут длинный перерыв до обеда
