Цитата:
Сообщение от 12345-Mari
Ну вот, и тут длинный перерыв до обеда  |
Цитата:
Сообщение от olywka
мой отчет))
з- 7.10- будтерброд с сыром, 2 вафли, конфета, банан
о-13.40- курица из духовки
у- 17.45- творог обезжириный,залитый лактиналь, 2 кии, апельсин
|
Ага, что-то большеват перерыв между завтраком и обедом. С таким ранним завтраком можно 2-й завтрак устроить а-ля перекус.
А на счет веса - не переживай, уйдет рано или поздно. Мы все тут за этим собрались
