Цитата:
Сообщение от Мистерия
А как долго ходят, а то я читаю, что он лечит за один сеанс?Или я что-то путаю?  |
На год такой вправки хватает....тут просто проблема в том, что мы ленимся, мышцы спины не развиваем...она у нас "так" болтается
(ну по крайней мере у меня))), начинаем детей на руках таскать, неправильно тяжести поднимать, мебель двигать, в горящую избу входить, коня на скаку.... ну и т.д. а если ничего такого не делать - надолго хватит
...ну или спортом заниматься
чтоб каркас поддерживать