девочки ,всем приветик! мы почти вернулись с дачи, с понедельника уже точн опереедим.
на даче считать каллории не получалось, я переживала, но в принципе уже знала примерно что и как кушать можно, плюс каждый день мини физ упражннеия.
и слава богу я не набрала , а даже сбросила 1.5 кг
теперь я 55кг, хочу 50кг
на день рождение у мужа попросила абонемент на фитнес, ну и начну считать снова калории с 7 сентября после дня рождения.
во, понаписала.
новый топик отличный. девочки новенькие- приветствую, присоединяйтесь!
девочки мы все сможем, худеем вместе с поддержкой
